うつ病解消法は早い呼吸をする　ホンマでっか!?TV

ホンマでっか!?TV（5月11日放送）で紹介していたうつ病克服法は早い呼吸をする！

5月になると憂鬱になる人が増えてきます。

特に4月から社会人としてデビューした人に多い傾向があります。

そんな気分を吹き払う方法が

息を早くすること！

早い呼吸をすると落ち着くそうです。

でもサンマさんが、そんな気分の時、早い呼吸をする気にもなれないでしょう！！

と突っ込んでいましたが、、

でもやってみると本当に落ち着きました！

早い呼吸をすると